Palvelut vauvaperheelle

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta

Parempi unenlaatu, helpotusta vatsavaivoihin ja itkuisuuteen: Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta tukee osaltaan vauvan kehitystä

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta tarjoaa konkreettisia keinoja, joilla vauvan oloa voi yrittää helpottaa. Sen avulla saadaan usein helpotusta vauvan itkuisuuteen ja moninaisiin vatsavaivoihin. Koliikista kärsivillä vauvoilla vyöhyketerapia on  lieventänyt oireita (ks. myös Hannula et al. 2019).

 Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta rentouttaa yleensä pienen kehon jännityksiä.  Moni vauva suosii pään pitämistä vain toiselle puolelle kääntyneenä. Hieronnalla ja monipuolisilla kanto-ja syliasennoilla tilannetta saadaan usein helpotettua. Annan aina tarvittaessa ohjausta näihin asioihin hieronnan ohessa!

Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan ansiosta monet vanhemmat kertovat siitä olleen apua vauvalleen. Vauvan parempi olo heijastuu myös suoraan koko perheen arkeen. 

Ota yhteyttä ›

Mitä vauvahieronnassa tapahtuu?

Jokainen vauva kokee kosketuksen eri tavoin. Ensimmäinen hierontakerta voi olla vauvalle hämmentävä, joten etenen aina vauvan tahdon mukaisesti. Varaan käynnille aikaa 60 minuuttia, josta varsinainen hieronta vauvan vastaanottavaisuuden mukaisesti kestää 15–30 minuuttia. Toteutan käynnit kotikäynteinä, jolloin vauva saa olla tutussa ja turvallisessa ympäristössään ja hieronnan jälkeen koko perhe voi jäädä rauhassa kotiin.

Jo yksikin kerta voi tuoda helpotusta, mutta parhaiten hyödyt tulevat esille, kun hierontoja tehdään 3–5 kerran sarjahoitona muutaman viikon aikana. Toistuvilla hieronnoilla vauvan vatsavaivoihin saadaan usein helpotusta, lisäksi  pyrin aina antamaan vanhemmille jatkoon monipuolisia kotihoito-ohjeita.

Parhaimmillaan vanhempien säännöllisesti jatkamasta vauvahieronnasta tulee ihana yhdessäolon hetki vauvan ja vanhemman välille. Se on samalla hemmottelua, rentouttaa vauvaa ja iltarutiiniksi muodostuvana luo myös hyvän pohjan tukea hyvien yöunien kehittymistä.

Varaa aika vauvallesi ›

Vauvahieronnan hyödyt

Tasapainottaa ruuansulatusta

Oireita: vauva pulauttelee runsaasti, maitoa nousee ruokatorveen,vauva itkee makuuasennossa ja/tai vetää itseään kaarelle

  •  helpottaa osaltaan refluksioireita, jolloin vauvan saa paremmin rentoutumaan

Apua vatsavaivoihin

Oireita: ummetus tai runsaasti ilmaa suolistossa, joka aiheuttaa vatsakipuja

  • nopeuttaa vatsantoimintaa, helpottaa ilmavaivoja, auttaa röyhtäisyihin

Helpottaa nukkumista

Oireita: vauvan on vaikea nukahtaa

  • rauhoittaa ja rentouttaa kehoa ennen nukahtamista
  • unijaksot pidentyvät

Vähentää itkuisuutta

  • olemukseltaan jännittyneen tai kiihtyneen vauvan on rennompana helpompi nukahtaa

Apua lähes kaikille vauvoille

Teen vauvahierontaa alle puolivuotiaille lapsille, myös keskosvauvoille. Ensitapaamisella kartoitetaan aina tilanteenne ja mahdolliset syyt vauvan tukalalle ololle.

Vauvahieronnasta hyötyvät lähes kaikki vauvat – myös he, jotka eivät ilmaise tyytymättömyyttään. 

Kuten aikuistenkin kohdalla, on kuitenkin tilanteita, jolloin hierontaa ei kannata tehdä. Hoitoesteitä ovat:

  • kuume
  • tulehdus
  • antibioottikuuri
  • alle 5 vrk sitten annettu rokotus
  • vakavat sairaudet

Uniohjaus tukee koko perheen hyvinvointia

Pediatrisen uniohjaajan täydennyskoulutus on ensimmäinen suomalaiseen yhteiskuntaan sopeutettu koulutus sote-alan ammattilaisille, jotka työskentelevät vauva-ja pikkulapsiperheiden kanssa. Paneudun ensisijaisesti vauvojen ensimmäisiin kuukausiin ja tavoitteeni on tukea alusta alkaen toimivien unirutiinien muodostumiseen, jotta koko perhe voisi nukkua mahdollisimman hyvin. Palvelut on suunnattu ensisijaisesti alle 6 kk:n ikäisille vauvoille.

Uniasioita käyn vanhempien kanssa usein läpi yleisellä tasolla vauvahierontakäynneillä samaan tapaan jutellen kuin esimerkiksi imetyksestä, pulloruokinnasta,vatsavaivoista tai vauvan päivärytmistä. Vauvan unta ja hyvää vuorokausirytmiä voi lähteä tukemaan ensi viikoista lähtien pienin askelin. Pyrin vähentämään vanhempien huolta tai stressiä vauvan nukkumisesta, unen määrästä ja laadusta tai vaiheista, jotka kuuluvat ihan normaaliin kehitykseen.

Varaa aika vauvallesi ›

Unitukipuhelu

Mikäli haluat käytännönläheistä tukea tai ohjausta vauva-arkeesi, niin soita 045 7836 8292. Alkukartoituksen jälkeen voi melko yksinkertaisillakin vinkeillä moni asia loksahtaa paikoilleen ja tilanne lähteä korjaantumaan, kun tavoitteena on tukea mahdollisimman hyvää vuorokausirytmiä, rutiinien muodostumista tai syömisasioita.

Yksittäinen puhelu, tarvittaessa yksilöllinen jatkosuunnitelma.

Etukäteen varatun puhelun hinta on 30 e. Puheluita voi varata myös yksittäin viestillä lyhyelläkin aikataululla.

Soita ja varaa ›

Kotikäynti ja uniohjaussuunnitelma

Mikäli koko perhe on umpiväsynyt rikkonaisista öistä ja/tai päivistä ja vauva-arki on yhtä kaaosta etkä tiedä miten asiaa lähtisit korjaamaan, voimme sopia kotikäynnin. Käynnillä voidaan paneutua  paremmin kokonaistilanteeseen ja siihen, miten vauvan saisi rauhoittumaan tai nukahtamaan itsekseen tai avustettuna – riippuen vauvan iästä. Kokonaisvaltaisen ja yksilöllisen uniohjauksen tavoitteena on tukea perhettä pienin askelin kohti parempia unia.

Kotikäynnin lisäksi ja tilanteen seuraamiseksi sovitaan myös puhelintuki (ennalta sovitusti 3 puhelua). Paketin hinta on 150 e  (sisältää km-kulut pk-seudulla)

Ennalta sovitusti pakettiin voidaan sopia lisätukipuheluita 20 e/puhelu vanhempien toiveen mukaisesti tarvittaessa.

Ota yhteyttä ›

PIKA­YHTEYDENOTTO

Jätä yhteystietosi, soitamme sinulle ensi tilassa!

Soita